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心理承受力差，注意力不集中怎么办？

保密 | 0个月 2021-05-02 21:54:48 2人回复来自

健康咨询描述：心理承受力差，注意力不集中怎么办？

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2021-05-02 22:15:15 我要投诉

心理承受力差。注意力不集中，主要跟个人的精神，心里因素是有关系的，一般考虑可能是存在精神抑郁或者焦虑的情况，建议可以去看下心理医生，进行心理疏导，要加强自身的营养。多跟家人朋友沟通交流。

路志民邯郸市第一医院主治医师擅长: 擅长前列腺炎、尿道炎、前列腺增生症、肾结石、尿路结帮助网友：11739

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2021-05-02 22:16:07 我要投诉

心理承受力比较差，大部分其实都是和自信心不足的因素有关系，但如果注意力存在不集中等问题，就有可能是因为受到外界环境的影响，或者是因为心理压力大等因素所造成的，所以提高自身的自信心，才是最好的改善办法。