最近老是失眠，一到晚上就难受。就想哭。
健康咨询描述： 这个月和上个月很难睡觉这两个月比较严重，难以入睡。几乎睡一两个小时就醒了，怎么睡也不舒服。甚至有时候早上或者是半夜莫名其妙的哭白天不想出门，总觉得别人对我指指点点。我之前很喜欢辣条，很喜欢看电视，很喜欢打游戏，现在几乎几个赛季没打了，感觉这些我曾经喜欢的东西，现在已经变得没有意识了。没什么兴趣。最难受的是每到深夜哭出声音的时候就想去死，但是又不敢就只好撞墙去贵阳检查了。嗯，去贵阳检查了，这是重度抑郁症，还有重度焦虑症。拿了中药和西药。但是中药我一吃晚上吃的饭都给我吐完了，根本吃不下去。医生建议我住院，可是他们那个10天就两三万，我家很难拿出这么多的。重点是也不知道治的好还是治不好。这几天严重了开始不再畏惧说怎么样了。我已经拿刀伤害自己了。我爸爸经常说控制好自己情绪，我觉得这些我根本就控制不好我一直以为我是轻度，可能没那么严重，但是白天很开心，一到晚上就变了一个。食欲有时候好，有时候不好。我该怎么办？我应该怎么办？太累了。
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医生回复区
病情分析：
首先要按照医生处方来服用药物，中药服用时间为饭后半小时，间隔一段时间。如果中药服用持续性吐，需要与医生沟通调整处方。
指导意见：
条件允许的话，寻求心理咨询师帮助。平时多运动，学会宣泄不良情绪。与家人多沟通，得到他们的支持与帮助。
病情分析：
你现在是一到晚上你的心情就不好，你还并且有伤害自己的行为，并且你感觉自己控制不住，可能一到了晚上你觉得自己又变了另外一个人，这可能与你的以前一些行为模式是有关系的，你的经历。
指导意见：
建议你做一下综合的检查，排除一下生理性的方面的因素，再考虑心理方面的因素，结合你的成长模式，我们找出一条适合于你的方法，让你从此改变一些，慢慢的回归到正常的生活，这也是一个过程，也是一个需要时间的过程。
病情分析：
从你的描述知道，你患有抑郁症和焦虑症，这种情况最主要的就是心理方面的因素，必须进行治疗和调节。
指导意见：
这种情况建议你应该去医院的心理科进行治疗，服用药物的同时一定要配合进行自身的调节，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，培养自己的兴趣爱好，有时间听听音乐，唱唱歌调整一下自己的心情，让自己快乐起来，坚持治疗和调节一定会好起来的。
以上是对“最近老是失眠，一到晚上就难受。就想哭。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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