健康咨询描述: 近几年,我和老公婚姻关系不好,他有经常酗酒习惯,经常喝醉酒跟我大吵大闹,基本要闹一个通宵,就算我睡了,都会强行开门进来直接对我大吵大骂我,造成现在只要看到他端酒杯或者拉拉罐声音,我就紧张,而我也预料到一个通宵的被他折磨。近两年公婆与我关系也不好,他们做的更过分是对我也是大骂吐口水,有一段时间都睡不着觉,白天也提不起劲,也不愿出门,也不自信,我想咨询下,我是不是有焦虑症了。
目前表现为一定的焦虑抑郁情绪,例如心烦紧张,害怕,情绪低落,兴趣减退。大多存在一定的精神心理因素,例如家庭因素或者是感情因素的影响。不良因素可影响睡眠,也可引起躯体不适症状。严重者需要一定的心理治疗或者是药物治疗。
病情分析:
你好,根据你描述,其实我认为你说的这种情况的确是存在焦虑症的可能,因为在这种家庭这种高压的压力之下,不出现焦虑症也比较难。
指导意见:
其实你这种家庭对于你的身心发展的确是不利的,我建议还是和他好好谈一谈,如果他还是亦孤行,天天酗酒,对你大骂的话,我觉得你要考虑考虑是否要继续下去,有人毕竟过日子是要开开心心的,像这种天天处于惊吓之中,天天处于这种折磨之中,对于您的身心健康是很不利的。
病情分析:
上午好,从你说的情况看,焦虑,抑郁症状都是比较明显的,而且病情严重,已经严重影响正常生活。一方面是现实的困境,压力,不如意,而且似乎没有建设性改变的可能。另一方面是心理疾病也会无限放大压力,让你看不到希望,看不到未来。两个方面会恶性循环。
指导意见:
需要和家人说一下自己的情况,尽快去医院看一下精神心理科门诊,目前的情况需要服药治疗控制病情。
另外,也需要多关心自己,生命已经备受煎熬,摧残,生活已经不易,自己不能再伤害自己了,尽量照顾好自己和孩子,同时,要保持必要的生活内容和规律,不能自我封闭。
另外,任何时候,你都有对自己生命和生活的自主权,离开也是一个备选项。
以上是对“我是不是得了抑郁症焦虑症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,单纯从你的这种情况看,不能就此判断存在焦虑抑郁症的问题,但考虑有一定的紧张,焦虑,抑郁,强迫思维等负面情绪困扰,这与你最近受到的事物刺激,家庭成长环境变故等都有一定的联系
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过渡,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好的找到根源,解决问题!同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,调整情绪,另外可以和老公进行心平气和的交流沟通,了解他的内心想法,有助于打开心结,解决问题,培养积极健康的兴趣爱好来淡化情绪,充实自己,慢慢看看效果
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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