睡眠时间颠倒，白天睡觉，晚上不困

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现了睡眠障碍的现象，这种情况应该进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，睡前不玩手机或游戏，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，必要时可以服用一些安神的药物。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在睡眠质量下降，生物钟紊乱等问题，是不是最近受到了事物刺激，精神压力过大，过分的强化思维造成的原因！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统检查，根据检查结果对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，调整生物钟治规律水平，尽量不要熬夜，白天不要睡得过多，慢慢看看效果