儿童青少年往往出现你的心理问题或者情绪问题,例如情绪不稳定,心情低落。往往存在一定的精神心理因素,例如各种压力或者是环境因素的影响。自残是一种不良的行为方式。需要调整心态,提高自信,加强沟通,严重者需要一定的心理治疗或者药物治疗。
这是我在一个APP上测的
建议在专业医生的指导下进行相关心理测验。
病情分析:
你这种情况可能是一种紧张和焦虑的情绪所引起的,长期处于一种抑郁的状态就会形成一种恶性的循环。
指导意见:
改变自己的心态,如果你的心态总是处于一种活跃的状态,看什么事都只看到负面的,那么你就很有可能会形成一种负面的循环,调节好自身,多做做运动,释放自己内心的压力。
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