睡不着觉，睡眠差，记忆力差

      病情分析：
      每天晚上睡不着觉，失眠严重，睡眠质量差，感觉注意力不集中，记忆力差，这种情况有可能和脾胃功能不好有关。
      指导意见：
      你想服用归脾汤，这是有一定效果的。归脾汤和归脾丸一样都有调理脾胃的功效。睡眠质量差通常和多种因素有关，肝肾功能不好，也容易出现睡眠障碍。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗，医生会根据你的体检情况为你确定用药。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，那么你现在是不是要有点大影响睡眠了。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你这个年龄正常应该是睡眠比较好的阶段，所以出现这样的睡眠可能是压力大的原因，那么睡眠不好记忆力自然受影响的，可以吃点安神补脑液调理调理，也可以白天适当运动运动。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，如果只是最近出现睡眠差，记忆力不好，可能在现实生活压力过大，或者遇到了比较棘手的事情，考虑的过多，导致睡眠质量不好。
      指导意见：
      如果以上症状已经超过了一个月，属于神经衰弱。建议正确面对生活中的压力，坚持正常的睡眠生物钟。并且注意主动找些事情去做，让自己每天都生活的充实，适当的户外锻炼身体，以感到劳累为标准，只要这样坚持下去，睡眠质量就会有明显改善的。尽量地不服用镇静方面的药物，因为凡是镇静的药物，只要连敷一个月，一般会有依赖性。
      
      以上是对“睡不着觉，睡眠差，记忆力差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你描述的情况来看，睡眠质量差，有一定的睡眠障碍，造成睡眠的原因很多。一般考虑可能与你日常生活环境或生活事件引起的思虑过多，精神紧张，心理压力大有关。
      指导意见：
      归脾汤具有调理肠胃的作用，对安神促进睡眠有很好的效果。建议你调整心态，放松心情，减轻压力，保持情绪稳定，避免不良因素的刺激，平时加强锻炼，合理饮食，养成良好的生活和作息习惯，有利于改善睡眠质量。