很烦躁感觉所有人都很陌生

女 | 14岁悬赏3个健康币 2021-05-16 23:04:04 1人回复来自

健康咨询描述：最近很烦躁，父母跟我说话总感觉很反感想逃走，不想听，听了就很难受，做很多事都提不上兴趣，一点小事都生气，烦躁，焦虑，以前不爱哭，最近不大的事也想哭一到晚上很多委屈很多难受的事全都涌进脑海，开始哭，感觉不管是亲人也好朋友也好都变了，都好陌生

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陈健华广州医科大学附属脑科医院副主任医师擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障

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2024-03-26 10:25:26 我要投诉

      病情分析：
      你好首先你正处于学习时期，而且也是青春期，对很多事情，也是比较迷茫的，另外学习的压力比较大，可能父母会给你一定的压力，这也是造成你这种情绪的原因之一
      指导意见：
      建议可以跟自己同龄的好朋友或者是同学聊天出去聚会散散心，平常可以一起跑跑步，做一些自己感兴趣的事情，听点欢快的音乐，调整一下目前的心态