我不知道怎么办，我很烦，感觉自己好陌生，

男 | 17岁 2022-03-07 15:01:45 2人回复来自

健康咨询描述：我不知道怎么办，我很烦，感觉自己好陌生，不像以前一样熟悉，内心老是自动放歌，我一直说服自己却没有用，这是焦虑症吗？

投诉

其他类似问题

郑志君辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活帮助网友：65718

微信扫一扫，随时问医生

2022-03-07 15:04:40 我要投诉

不要去管其他的东西，好好的想一下，只从自己为起点的方向去看待问题，自己真的一点都没有改变。要接受目前的自己，只有自己对自己有了信心，才有可能从容的走完自己的人生道路。

张艳凯开封市中心医院副主任医师擅长: 擅长高血压、冠心病、糖尿病、心力衰竭，急性咳嗽、哮帮助网友：120887称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2022-03-07 15:20:32 我要投诉

      指导意见：
      从你的症状表现看，不排除与焦虑症有一定有关系，如果你平时学习压力比较大，建议你要懂得自我进行调整，缓解学习方面的压力，不要给自己定的目标太高。另外平时要注意睡眠，尽量不要熬夜，可以看看心理医生。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：35岁以前的女性 常见症状：焦虑、紧张不安、恐惧、心慌、气短[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理疗法