精力差容易困是什么原因造成的

      从你目前所描述的这些情况。除了焦虑抑郁会导致精力差，容易犯困之外一些躯体方面的严重疾病，比如中医科的体虚，西医的心脏方面的疾病或者是肝肾方面的一些疾病，也都有可能会导致此类问题，建议先上体检中心进行详细的查体，看看状况。

      病情分析：
      你最近的精神状态不是很好，总是困一天也没有什么力气。你最近的作息不规律，焦虑一年多了，其实这就是你的内心里的情绪的问题，你可以尝试着挂精神科或者心理科。
      指导意见：
      根据你的焦虑程度呢，可以选择用药治疗，也可以做心理咨询，这样你的焦虑状况改善了，你的其他状况也会有所改善的，所以说要对自己有信心

      病情分析：
      您好，据您所述的情况，有一定基础病症的神经症存在是会导致由大脑皮层的经常性紧张而影响到睡眠质量，但也和自我的基础代谢本身就慢，出现有内分泌代谢异常和和循环过重而压迫到肢体出现有乏力不排除。
      指导意见：
      这种情况是需要尽可能直接就诊内分泌科，进行性激素和甲状腺功能的检查。另外，针对体脂肥胖要进行合理的有氧运动及进行控制饮食为主。
      以上是对“精力差容易困是什么原因造成的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！