健康咨询描述: 晚上睡觉容易失眠,睡眠浅,饮食不规律,大便不规律,容易窜稀。
病情分析:
你好,造成这种情况的原因,首先考虑存在器质性病变造成的影响,例如消化系统问题,神经衰弱等情况,同时与你精神压力过大,过分的强迫思维有关!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规医院进行详细系统的检查,根据检查结果,对症治疗,另外注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,慢慢调整
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你以上的表现,最主要的是存在睡眠有障碍,另外,消化系统也是有异常
指导意见:
对于消化系统有异常,最主要的还是需要做相关的检查来确诊,最主要的是要做一个幽门螺杆菌的检测,然后再做一个胃镜和肠镜的检查,通过以上的检查就能够明确消化系统的问题,另外,对于睡眠障碍的问题,可以选择安神补脑液谷维素维生素b6,刺五加口服液来改善
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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