有问必答网心理健康科 → 青少年学生记忆力减退怎么办?有朋友遇到过吗?

青少年学生记忆力减退怎么办?有朋友遇到过吗?

男 | 18岁 2021-05-26 19:51:34 3人回复 来自

健康咨询描述: 儿子最近老是说记不住老师讲的一些知识点,不知道是不是因为快要高考了,压力大造成的。

医生回复区

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-05-27 08:47:03 我要投诉

      病情分析:
      面临高考,每一个人都会有压力。但是每一个人应对压力的方式不同。压力对我们的影响也就不一样。如果过度看重某个结果,或者是想到这个结果带来的可能性的后果。就会越想压力越大。压力大,对身心都是一种很大的消耗。注意力不集中,或者记忆力下降也在所难免。
      指导意见:
      很快要高考了,建议他看一两次心理医生。帮助他学会放松。给予必要的考前指导。另外家人不要因为高考而过度紧张,或者是显得过度关注。过度的关注,家长心里压力太大,也都会无形当中影响到孩子。所以在家里要营造轻松的家庭氛围。
      

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-05-27 08:47:14 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,可能导致这种情况的原因很多,例如身体疾病影响、精神压力过大、过于疲劳、睡眠不足等。
      指导意见:
      单纯根据你的描述无法准确判断问题原因,建议带孩子就诊于正规医院的神经内科,做个系统检查,看是否由于身体疾病所导致。另外,平时也要避免孩子压力过大,让他尽量放松心态,保证充足的睡眠,合理安排学习与休息的时间,避免过于疲劳。
      

林粤龙
林粤龙 阳春市人民医院   主治医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎、肺炎、支气管炎 帮助网友:1771称赞:4
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2021-05-27 11:59:22 我要投诉

      病情分析:
      导致这种情况的原因有很多,根据你的描述,应该问题不大,应该是学习精神压力过大,过于疲劳,休息不好等导致的脑神经功能紊乱、神经衰弱引起的记忆力减退。
      指导意见:
      建议家长平时尽量帮助他调整自身情绪,放松心态,可以适度做一些放松身心的事情来缓解压力,调节自身状态,避免孩子有太大的精神压力。同时,要保持充足的睡眠,充足的睡眠才能让大脑有更好的休息,才能达到提高记忆力作用。另外,可以通过一些营养品,例如固升神经酸PS鱼油,来给大脑补充一下营养。
      
      以上是对“青少年学生记忆力减退怎么办?有朋友遇到过吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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