健康咨询描述: 坐着的时候,有躺着的感觉,或者是居于高处俯视下方的错觉,意识好像全部集中到了后脑勺(反正飘飘忽忽的…)但是并不是感觉注意力不集中……还有我前些年有问过相同的问题,给我的答复是神经衰弱,但是感觉不太像…因为我并没有乏力或者失眠的症状…
病情分析:
首先可能是你的感知觉出现了一些错觉的表现,还是应该要注意让自己放松下来,有时候太过于紧张和焦虑肯定会影响到一些自己的感知觉。
指导意见:
转移注意力到其他的事情上,多听听轻松的音乐,多想一些开心的事,让自己更好的放松下来,这样才能让自己调节好自身的状态。让自己放松转移注意力到其他的事情上。
病情分析:
你好,造成你这种情况的原因有很多,首先考虑存在具体的器质性病变造成的原因,例如神经压迫,神经衰弱,血压血糖问题等,同时也可能与你精神压力过大,休息不好,过于疲劳有关
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好老正规的医院进行详细检查,根据检查结果对症治疗,同时注意调整身体状况,多去做一些自己开心的事情,培养兴趣爱好,保证充足的睡眠和休息,避免强迫思维,适当的到户外活动,慢慢调整
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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