体育课扭伤脚背，刚扭完脚背红肿，现在一走路就疼

      症状如你所说，首先建议你检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗，患有此病是不能活动的，否则症状会越来重的，希望你正确面对，要以抬高，休息，局部热敷为主。配合药物观察治疗
      

      根据您的描述，主要是考虑急性损伤导致脚背软组织挫伤情况，出现相应的周围组织损伤，引起微循环功能障碍，导致出现组织水肿情况，将患肢垫高，高于心脏水平，24小时内冷敷治疗一次，十分钟左右，48小时以后可以考虑热敷治疗，减少活动
      

      体育课扭伤足背部，局部红肿疼痛，经过冷水冲洗及冷敷后不红肿了，但是局部行走疼痛。看你描述，应该没有损伤骨头，软组织关节囊韧带等扭伤了。暂时尽量减少活动，不要行走，局部适当冷敷，抬高患肢，可以外用一下云南白药气雾剂之类药物。
      
      以上是对“体育课扭伤脚背，刚扭完脚背红肿，现在一走路就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      通过你的详细描述为足踝扭伤，建议拍片检查一下明确诊断指导下一步治疗。建议口服舒筋活血药物，建议适当休息一段时间，建议抬高患肢有助于消肿作用，建议不要暴力活动，超过24小时后局部热敷烤电微波治疗。