指导意见:
强直性脊柱炎首先尽量的不要睡软床,晚上睡觉的时候可以选择硬板床,如果长时间睡软床,有可能会引起腰背酸痛或者是僵硬的情况,同时这段时间尽量的不要抽烟喝酒,在日常生活中也要加强的锻炼身体,这样能够促进血液循环,而且能够提高自身的免疫功能。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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