有问必答网心理健康科 → 我觉得我自己要得忧郁症了

我觉得我自己要得忧郁症了

女 | 31岁 2021-05-29 19:09:06 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 我找了一个老公,是上门女婿,特别敏感,只要我跟男性接触,他就不依不牢的,我妹妹找了一个男朋友,我给他备注2个名字,他也要生气,我真的是要疯了,我觉得我要得忧郁症了,从来没有觉得结婚是幸福的,好累的感觉,我该怎么做哎

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刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-05-30 09:27:36 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑与你所处环境影响,精神压力过大,夫妻关系紧张等都有一定的关系。
      指导意见:
      针对这种情况,建议你找机会与你老公进行良好的沟通,让他了解你的内心想法,争取达到相互理解,相互信任。另外,平时也可多做一些增进夫妻感情的事情来增进两人的感情,遇到问题及时解决,避免过于压抑。

蔡雪梅
蔡雪梅 二级心理咨询师 擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。 帮助网友:5783
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2021-05-30 09:40:54 我要投诉

      病情分析:
      通过您的描述,可以感受到您目前的压抑委屈,无力痛苦老公的无端猜疑,敏感多疑,让你很窒息。因为毕竟上门女婿是一个很伤自尊的角色,老公是不是有一些委屈压抑,发泄不出来,只能通过这种方式来表达
      指导意见:
      您这种反应是正常的,无论是谁,如果被这样无端的控制都是非常痛苦的,这种情况,建议你可以静下心来,和老公好好的聊聊,看看他到底担心着什么

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2021-05-30 09:41:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这种情况考虑存在紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,由于和老公的关系存在一定的矛盾对你造成了一定的困扰,同时也与你,彼此的性格不合,家庭环境影响都有一定的关系
      指导意见:
      请您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,同时注意情绪状态调整,避免受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,可以和老公进行心平气和的交流沟通,了解彼此的内心想法,有助于打开心结,解决问题
      以上是对“我觉得我自己要得忧郁症了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李元恩
李元恩 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:20126
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2021-05-30 09:42:28 我要投诉

      病情分析:
      你老公是上门女婿,他非常敏感,你和男生接触他就不依不饶。这很可能是因为他非常没有自信心,觉得上门女婿要看你的脸色,担心你会离开他。
      指导意见:
      现在你感觉自己因为这件事特别困扰甚至又要崩溃了,你是可以把自己的感受告诉他的。如果他一直这样做,时间长了只可能将你推到其他男人身边。他这种严重缺乏安全感是需要看心理医生的。

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