2型糖尿病在饮食方面是需要有很大禁忌的,比如一天三餐要吃成七成饱,最好是少吃多餐。再一方面就是比较甜的食物,辛辣的食物不能吃,如果这方面不注意的话,会加重糖尿病的病情。有很多水果当中碳水化合物较多,像甘蔗,西瓜这一类的水果最好不要吃。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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