失眠，脾气暴躁易怒，气短

      病情分析：
      你也说了想事情总是往坏处想,而人的情绪是受想法影响的,如果你的想法消极负面,那么就会有很多的负面情绪,就会低落。
      指导意见：
      所以要去调整自己的想法积极向上一些,多去想好的方面,去关注积极的部分,这样才会有积极的情绪。要学会去转换,把自己那些消极负面的想法积极向上的想法用自己听起来舒服的想法给替换掉,这样心情才会积极起来。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在出现的这些症状，表现最主要的还是考虑存在有焦虑抑郁状态
      指导意见：
      我有胃部疼痛的话，建议你最好还是一定要规律生活，一日三餐一定要规律，另外，饮食方面一定要避免辛辣刺激性的食物和烧烤，有条件的话，可以去正规医院做一个幽门螺杆菌的检测和胃镜的检查，通过这两项检查就能够了解食道为有没有异常？如果检查没有异常的话，那就可以完全放松心情，注意饮食调理就可以，对于有焦虑，抑郁状态可以选择抗焦虑，抑郁的药物来治疗，建议最好还是要到正规医院的精神心理科去诊治，服用药物来治疗
      

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况如果能够排除身体疾病的影响，那么多考虑是由于心理问题所导致的躯体症状。
      指导意见：
      单纯根据你所说的无法准确判断病情，建议你先去医院做个系统的身体检查，看是否存在疾病影响，确诊病情后对症接受治疗。另外，平时不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适当的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。
      
      以上是对“失眠，脾气暴躁易怒，气短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的上述症状表现考虑可能出现了焦虑和抑郁的情况，同时，伴有植物神经功能紊乱躯体化症状的表现。
      指导意见：
      建议你平时一定要让自己放松身心，做好自我减压和自我调节，最好坚持每天做户外有氧运动锻炼，多培养一些业余兴趣爱好，多看到自己和其他人事物的好的方面，积极主动跟周围同事朋友和家人做交流沟通，把自己内心的压抑委屈痛苦等不良情绪彻底的释放和发泄出来。如果上述调节效果不理想的话，那么建议你最好抽时间去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。