前天打球急停的时候扭伤了左脚踝
健康咨询描述： 两年前左脚踝骨折过，经过治疗已经康复了，这次扭伤的位置不算特别肿，就是普通的扭伤，这两天有冰敷和喷云南白药气雾剂，我想知道大概要休息多久才能落地行走？
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你好，如果是脚扭伤了，那韧带肯定拉伤了，有内出血水肿疼痛，这首先要用冰水外敷，至少十个小时左右。一天之后买些正骨水，局部外擦搓热了，贴药膏可以用消炎镇痛膏，消痛贴膏，自热炎痛贴，主要是活血化瘀舒经通络的。还要佩戴护踝制动。一般来说4周到一个月左右能够恢复。
那大概两个星期可以慢慢试着走路吗，不走路太不方便了
两周左右是可以走路的，但是不能做剧烈运动。
那我大概5天感觉轻微走路也不疼的话可以继续吗？
不要试着过早走路，否则以后会反复疼痛的。
好的那我先注意休息
好的，祝你早日康复。
根据你的描述过程，两年前有左侧脚踝部位骨折史，现在又扭伤了左侧脚踝部位，这种情况下，建议进一步检查一下比较好，拍个影像学检查，看看有没有骨折现象，可冷敷一会儿肿胀疼痛部位，外用云南白药气雾剂的保险液喷洒局部皮肤表面治疗，休息，抬高患肢，制动。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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