腰肌劳损要进行休息,避免过度劳累,避免长时间的久坐久站以及弯腰,每天可以进行腰背肌功能锻炼,如果伴有疼痛可以口服非甾体类抗炎药物进行治疗,同时可以采用物理治疗。
腰肌劳损可以选择物理治疗和药物治疗的方法,比如可以对腰椎部位进行理疗热敷适当的按摩或者外用活血的药膏。要适当的活动,腰椎,预防腰肌劳损,可以进行腰背部的功能锻炼。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线