健康咨询描述: 我感觉自己心理有问题,或者是有幻想症,前天晚上做了一个梦,梦见有人要害我,开始那个梦,我是忘记了的,不知道为什么后来又想起来了,我和朋友说了,他和我说,是不是租房附近的环境有问题,我和朋友说,我也不知道。我总是喜欢乱想,想一些有的没的,还会把自己幻想成女主角,担任女主角的样子,在幻想出来的地方去经历一些没有的事情,我记忆力不好,总是喜欢幻想,我有朋友说,我不去写小说可惜了。有些时候我也在想,会不会和以前家暴有关。我穿衣服或者做什么事情都很在意别人的看法。我有强迫症,比如看小说,一句话没看好,我就要重新去看。我还总是在晚上睡觉的时候乱想导致我凌晨才能睡,而且我还喜欢洗手,只要手碰了哪里,我就会去洗,就算手不脏,只要碰到了什么地方我就会洗,手脏了,或者还有什么其他地方我也会洗,这些症状不知道是和家暴有关还是和环境有关还是和看的影视有关。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,那么你描述的状况来看你的确很有强迫症,还有爱胡思乱想。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在这个年龄就爱胡思乱想的,但是做梦是正常现象,梦见什么都无所谓的,不必在意,倒是你的强迫症需要治疗,可以学会转移注意力,那么出现的症状跟家暴和生活环境都已预习,但是已经过去的无法改变,只能现在自己调整了
请问一下,一个手机号可以弄几个健康码呀?
一个手机号应该就可以弄一个吧
病情分析:
18岁女孩经历了睡眠困惑,然后有强迫性思考,对于洗手,有强烈的需求,希望能够得到有效的解读,让自己身心健康快乐起来
指导意见:
遇到这样的情况,的确很让人困惑,有两个方向的调节策略首先,可以把自己的这些感觉想法当做正常现象,顺其自然的,其实有意识的进行健身锻炼,每天半小时,有利于调节自己的神经敏感度
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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