便秘能吃些什么东西

保密 | 0个月 2021-06-10 09:42:30 1人回复来自

健康咨询描述：便秘能吃些什么东西

投诉

其他类似问题

张贵志 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎帮助网友：25043

微信扫一扫，随时问医生

2021-06-10 10:07:07

便秘可以吃一些通便的食物，比如植物油，黑芝麻，并且要多喝水，除了这些之外，还可以多吃含有纤维素的食物，比如蔬菜，粗粮等等。不要吃刺激性的食物，比如过于麻辣的食物。1.肠道的病变会引起便秘。2.纤维素的食物吃的少，或者水喝得少，会提高得便秘的几率。3.精神过于紧张，压力过大，容易导致便秘。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗