病情分析:
这个孩子和你有什么关系,你提到这个孩子就会引起你的情绪的波动,影响到了你的睡眠,自己要好好进行调整
指导意见:
这个小孩多大了?要和这个小孩好好的进行一下,化解你们之间的误会或者矛盾,如果自己实在难以调整的改变,可以求助专业的精神心理
病情分析:
你好,这个女生从你描述的状况来看的话。自己还是心胸啊,比较狭窄的,对外界比较敏感,而没有形成自我的主见,没有充分的自信感。
指导意见:
如果一个人能够形成自我的几个特点,比如说我有自己的事业,我有自己的爱好。我有自己许多的优点。那么他还会在乎别的吗?别人爱咋地咋地,关我什么事?
只有把自己理不清楚的人,才把所有的责任推卸给其他的人事物!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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