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最近比较乏，尤其是早上为什么呢

男 | 31岁 2021-06-12 10:03:53 2人回复来自

健康咨询描述：最近比较乏，尤其是早上为什么呢？早晨应该是最有精神的吧可是我怎么觉得那么累呢，浑身说不出来的不舒服，我每天要工作11个小时总感觉歇不过来累的慌，我用按摩锤均匀的敲击浑身的各个部位，可是什么大腿会这样呢，我是均匀敲击的为什么这里会出现这种情况呢

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2021-06-12 12:18:01 我要投诉

你好，如果身体出现比较疲乏的这种情况下，有可能是工作量比较大或者是工作比较紧张，出现的一些过度劳累的症状。这时候一定要学会积极的休息，要适当的放松心态。平时要多吃一些高蛋白的食物来加以调养。

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2021-06-12 11:44:40 我要投诉

通过你的详细描述，分析目前情况，考虑与劳累有关，建议适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波治疗，配合按摩推拿治疗，建议口服舒筋活血药物，不要长期一种姿势，建议不要着凉受寒。建议不要暴力活动。