治疗产后的便秘,需要通过饮食进行调理,如多吃绿色的蔬菜或者是水果,如芹菜、甘蓝、黄瓜、西红柿或者是白菜以及菠菜等。也需要在饭后适当的运动促进胃肠蠕动,或者按顺时针去按摩腹部,来促进胃肠的蠕动辅助排便。另外也需要给予双歧杆菌三联活菌,或者是乳酸菌素来调节肠道内环境稳定,肠道菌群,辅助消化治疗。而针对于大便干结不易排出时,可以给予开塞露来辅助排便。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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