健康咨询描述: 脾气特别暴躁总是想发火!和别人吵架总是觉得都是自己的错特别自负很少有什么事情能让自己高兴和开心的!睡眠也不好!睡一觉起来很累!
你感觉没有信心,做什么事情没有,心情脾气暴躁想发火。而且没有什么事情能让自己开心,睡眠也不好,感觉疲劳像这种很像是抑郁症引起来的,所以你最好能去你们当地的精神卫生中心就医,让医生面诊一下你才好确诊,你现在也可以去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态。
病情分析:
你好,看了你的描述首先你现在的心情可以理解的,我认为你是一个严重的不自信的人。而且现在有点抑郁。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄本来这个年龄应该是非常自信的了,工作有了吧,努力干好就可以了,可是你的不自信严重影响了你的情绪,导致你现在出现了抑郁症状,睡眠不好,情绪低落,那么先要学会沟通交流,积极释放不良情绪,同时建立自信心,慢慢会好起来的
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