心理压力、睡不着或睡不醒

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况如果可以排除身体疾病的影响，那么多考虑是由于心理问题所导致的躯体症状。
      指导意见：
      建议你进行积极的自我调整，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，可以适度做一些放松身心的事情来调整自身状态，稳定情绪，平时多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。如果难以自我调节，可以就诊于正规医院的心理门诊，对症接受系统的心理治疗。

      病情分析：
      就目前你的年龄来说，刚刚20几岁的样子，正是干事创业的好时候，而发生了这种生活，或者感情上的一些问题，给你造成了一些困惑
      指导意见：
      任何人发生一些事情以后并不是一帆风顺的，发生了这样的结果，以后我们要接纳现实当中的一些事情，这样才能够按部就班的去生活和工作，把自己的生活搞好，规律起来，这是最。基本的前提，才能够保证良好的睡眠和休息

      病情分析：
      你因为生活工作各方面心理压力大，让自己出现心理生理问题。现在作息不规律，没胃口拉肚子头疼，整个人精神状态差，这需要休息并去医院检查治疗。
      指导意见：
      心理压力大，首先会让人情绪不稳定，出现焦虑抑郁情绪，这时要通过调整自己的心态，让自己情绪稳定。出现胃口不好拉肚子头疼，要好好休息一下，然后去医院内科检查一下，看看是不是需要药物治疗。
      以上是对“心理压力、睡不着或睡不醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！