感觉自己有焦虑症，还有躁动症

      病情分析：
      你好，单纯从你的这种情况描述并不能就此判断存在焦虑症，躁动症的问题，这也与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境都存在联系！
      指导意见：
      建议你放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，调整情绪，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，保证充足的睡眠和休息，慢慢调整

      病情分析：
      从你描述的情况来看，存在着一定的焦虑和紧张情绪。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境或生活事件引起的精神紧张，心理压力大有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会合理宣泄自己的负性情绪，多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助，遇到问题换个角度去考虑，也许心情就会愉悦许多，并及时到正规医院的精神心理科就诊，在专业医生的指导下合理用药，并配合心理治疗，效果会更好。
      

      病情分析：
      你知道自己有了焦虑症病，还有狂躁的症状，已经影响了你的生活，这种情况如果你自己知道焦虑的原因，能够去除可以不需要吃药，
      指导意见：
      如果焦虑狂躁，严重的情况下，应该去三级医院身心健康科，通过医生的面诊经过相关的辅助检查，决定是否是药物治疗，还是心理治疗？
      
      以上是对“感觉自己有焦虑症，还有躁动症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！