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有问必答网 → 内科 → 神经内科 → 睡不着，抑郁怎么办？

睡不着，抑郁怎么办？

保密 | 0个月 2021-06-22 10:13:16 1人回复来自

健康咨询描述：睡不着，抑郁怎么办？

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徐飞邹平市中医院主治医师擅长: 脑梗死，头晕，头痛，癫痫，失眠，脑炎等疾病的诊断治帮助网友：26288

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2021-06-22 10:25:02 我要投诉

      指导意见：
      睡不着抑郁您的情况可能是抑郁焦虑症，可能是由于过度劳累精神压力过大等原因造成的，可以口服调节和营养神经的药物，比如谷维素，维生素B1，镇静安眠的药物如艾司唑仑片以及抗焦虑抑郁的药物，如舍曲林等治疗，同时要放松心情，缓解压力，平稳心态，积极参加户外运动，让自己的生活充实，忙碌起来可以缓解症状

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