健康咨询描述: 今年21岁,半夜腿抽筋,疼痛过后余痛可以维持好几天,也没有剧烈的运动,也没有过度的拉伸腿部,这是为什么呢?
根据你描述的情况来看,半夜腿抽筋,抽完筋之后,腿部会出现一些酸痛的症状,是因为抽完筋之后。体内的肌酸含量比较高,才引起的酸痛。你抽筋的话有可能是因为缺钙的原因导致的,你平时的话多进行体育运动,但是不要剧烈活动,然后每天补充一些钙来进行服用,平时的话多吃一些补钙的食物。
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