感觉有抑郁症，怎么去克服呢

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，在你的这个年龄段，谁都会有不如意的时候，而且在各个方面谁都不是完美的
      指导意见：
      所以你一定要对自己有足够的信心，而且要爱惜自己的身体，在工作中或者是在生活中的各个方面，不要对自己太过于追求完美，只要自己能够尽力而为了，就应该感到满足人生，哪有完美的人呢
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己存在抑郁情绪。
      指导意见：
      抑郁的核心症状是情绪低落，兴趣下降，你的问题有可能存在抑郁情绪，也有可能就是缺乏自信心，有点自卑心理。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，减轻抑郁情绪，提高自信心。第三，你可以做做我发给你的心理测试，SDS复制到百度上做，做完发过来帮你分析分析，能大体评估一下你有没有抑郁情绪。