双手肌肉按压、手腕活动有酸疼感

      你好，如果双手手腕存在一些酸痛感的这种情况下，有可能是平时过于劳累引起的这种症状，可以适当的多休息并要适当的做一些热敷，贴一些膏药等方式的治疗。这样能够有效的缓解症状，并达到这种治疗的功效。
      

      避免剧烈活动，局部热敷按摩对症治疗，针灸推拿治疗，清淡易消化饮食，适当补充蛋白质促进恢复，必要的话还需要及时进一步需要检查确定病情的情况后考虑是否需要用药或是其他治疗缓解症状，防止引起其他不适症状。
      
      以上是对“双手肌肉按压、手腕活动有酸疼感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一般这个部位出现有酸痛应该是属于疲劳过度而引起的症状，经常拿重物经常拿鼠标都有可能会引起该症状的，一般轻微的情况注意休息都是可以慢慢的恢复正常，也可以用热毛巾热敷，慢慢的恢复，但是如果酸痛比较严重，就要到医院做一下针灸疗法治疗的。
      

      病情分析：
      这样的情况出现持续多长时间了？平时自己经常的写字比较多吗？以前的时候有没有按压有酸痛不舒服的感觉？
      指导意见：
      有没有明显的受过外伤呢？这种情况不能排除，可能是有腱鞘炎或者是关节的炎症囊肿有关系引起来的建议。先适当的多休息，用点活血化瘀的药物。