睡觉的时候眼睛一闭，就开始紧张
男 | 21岁 2021-06-30 00:25:16
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健康咨询描述： 白天和正常人一样，没有什么不舒服，一点感觉也没有.一到晚上，凌晨准备睡觉的时候，只要一闭眼，脑袋就开始乱想，然后时不时心里就泛起一股紧张的感觉，如果一直专注呼吸，那还好，但是只要脑子一不注意，心里就会产生一种紧张的感觉.但是我一睁开眼，拿起手机，就像我现在这样，任何不适就消失了感觉跟没事的人一样.
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