白天老是容易犯困，没有精神，没力气怎么回事？

      你所说的这种白天老是容易犯困，没有精神没有力气，如果到医院进行相应的身体方面的检查，没有发现显著的身体异常的话，就需要考虑存在有焦虑抑郁之类的精神心理方面的状况，就需要到精神心理科进一步就诊。
      

      引起困倦的因素是很多。有些可能与精神生理因素有关，比如说不良情绪的影响，有些可能与躯体因素有关，如。过度疲劳或者晚间睡眠不足。建议调整心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议及时就诊。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现了白天容易犯困的现象，这种情况与睡眠不足有一定的关系，应该进行调节。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，睡前不玩手机或游戏，让大脑处于放松状态，坚持调节一定会好起来的。
      
      以上是对“白天老是容易犯困，没有精神，没力气怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你这个年龄身体素质应该是最佳的时期，是不是休息的不好。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你这个年龄的人熬夜的比较多，有的是工作需要，有的是个人原因，一般如果晚上睡眠充足的话不至于白天犯困的，那么请你看看自己的睡眠时间是多长，调整调整，并每天适当运动，应该会调整好的。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，26岁男性白天老是容易犯困，没有精神，没有力气，首先考虑气血虚，植物神经功能紊乱。
      指导意见：
      建议到正规医疗机构进行常规检查根据医院检查结果在医生指导下进行调理，需要合理膳食营养平衡，劳逸结合按时作息，如果医院检查正常，应该到正规医疗机构心理科进行咨询就诊的。