失眠多梦不敢与人交流
女 | 16岁 2021-07-05 09:00:44
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健康咨询描述： 睡不着且精力旺盛，但只是短时间的。有时候睡不醒，梦多且不好。不敢与人交流，见人就想躲，只想待在房间里，吃不下东西（短时间）有时候能吃很多。情绪时而低落，时而高涨。对很多事情提不起兴趣，但如果突发兴起，就很有激情。不过时间持续不久。情绪失控时，会忍不住殴打自己。不知道如何与人相处，说话语无伦次。没有重点内容，无逻辑且话多（短暂性）大多都是不想说话，不愿与人交流。想问问医生，我该怎么去处理这些情况（本人是高中学生）
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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