用什么方法瘦小腿，感觉小腿上的肉有点硬...

保密 | 0个月 2021-07-06 05:59:49 2人回复来自

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2021-07-06 06:59:19 我要投诉

你好，可以在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，会拥有一双美美的腿，若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结，每天运动要要做拉伸运动减少肌肉。

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-07-06 06:07:07 我要投诉

瘦小腿最直接的办法就是通过注射肉毒素来达到瘦小腿的目的。原理就是，由于肉毒素对神经和肌肉街头进行阻断，使小腿后侧的肌肉也就是非常即失去神经的支配，小腿肌肉不再受力，不会因为再次受到神经支配而进行搜索运动久而久之，肌肉就会出现萎缩。