如何瘦脸啊

      按摩可以消除面部脂肪，如果能涂上一些瘦脸的按摩霜再配合正确的按摩步骤瘦脸效果会更好。但按摩瘦脸的弊端在于按摩瘦脸见效慢，需要较长时间常有一定的效果，而且达不到立竿见影的瘦脸效果。并且按摩瘦脸也只是适合与面部脂肪多的，如果是因为脸部骨骼形状的原因，则按摩瘦脸一般没有任何的瘦脸效果。按摩瘦脸需要的时间要长一些，要坚持按摩才能看到明显的效果，可以用热水来按摩，这样效果会更好。
      

      可以通过控制饮食多吃新鲜水果，蔬菜高蛋白低热量的食物，然后就增强每一天的有氧锻炼，可选择慢跑快走跳绳等等，叫她身体修好，这样的话，包括脸全身都会瘦下去，而且不易反弹。