健康咨询描述: 我每天晚上都好像煎熬一样,我整宿整宿睡不着。我每天晚上都哭,眼睛都哭肿了。我有试着和朋友去沟通,但是她们只会说“你跟我讲这些是想让我同情你吗?”有的又说“我又不是你的垃圾桶,别把负能量带给我,谢谢”我根本找不到人沟通,得不到理解。我很难受,不是睡不着就是早醒。我真的好累好累!有时候我甚至在想我真的就那么糟糕吗?为什么她们都讨厌我?
我感觉可能和精神因素或者心理因素有关系。当然,你如果太晚的时候去打扰别人,别人也可能会不高兴。放松心情,避免精神紧张,好好学习,多和自己的父母沟通一下,培养积极、乐观、向上的心态。也可以看一看神经内科和心理医生。
没有,没有晚上,我都是中午问的
你最好调整自己的心情,多和父母沟通一下,也可以看看心理医生。
这种情况可以考虑咨询心理医生,他们了解情况会提供帮助的,通过治疗会改善恢复正常,对因对症治疗是关键,尽快咨询心理医生就可以,遵从医嘱治疗就可以,早发现早干预早治疗
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