很容易紧张，有点影响正常社会功能

      青春期青少年可以出现一定的心理问题或情绪问题，如情绪不稳定或心情畅，严重者可以合并有精神心理疾病，如焦虑障碍。焦虑症状可以表现有一系列躯体不适，如心慌心悸气短手抖。严重者需要一定的的心理治疗或抗焦虑药物治疗等。
      

      病情分析：
      根据你的描述来看，你现在存在有视角恐惧和焦虑的倾向，焦虑和社交恐惧，无论是哪一种，都会影响到你的正常的社会功能
      指导意见：
      无论是焦虑还是社交恐惧，其实根本上就是你对自身的一种不自信，认为自己处理不好，所以建议你可以试着改变这种心态，多给自己一些积极的心理暗示，尝试一点一点去改变这种状态
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，你以上的这些症状表现考虑你应该还是存在有一定的精神心理方面问题
      指导意见：
      因为你的这个年龄段出现这样的表现，如果长期得不到很好控制的话，有可能会影响你的工作生活质量，所以建议你最好还是要引起重视，选择到正规医院的精神心理科去诊治，根据医生给出的治疗方案，积极的配合治疗，争取尽早的好起来
      
      以上是对“很容易紧张，有点影响正常社会功能”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的叙述看您可能是有焦虑症状。害怕社交，其实也是焦虑的一种。像这种情况就是不管做什么事情，总是在事情还没有开始或没有结束之前过多的思考失败后的后果，导致自己产生恐惧。进而对当前或将要进行的事产生焦虑情绪。
      指导意见：
      我建议您先做一个焦虑测试。如果情况严重的话，处于中度重度焦虑的话，可以到医院就诊，试着用药物控制一下。如果程度不是太严重，你可以找心理咨询师帮着你一起慢慢调理。
      焦虑问题是大多数人都会面临的问题，你也不用急不用怕，只要咱有效的去调整一下，过多的情绪就好。