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2021-07-19 20:03:28 我要投诉
可能是由于不适当的运动踝关节韧带损伤，过度运动引起的，多休息，停止锻炼，不要让受伤的关节承受更多的重量，冷压缩，冰块或其它冷敷可以减轻疼痛、肿胀和局部受压，用绷带或其他方法压迫，受伤部位可以减少出血和充血。此外，抬起患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀和促进血液回流。吃活血药，用活血药局部按摩几天后会好些韧带松弛如果没有外伤的情况可能是由于先天性的发育不良原因导致的。这种情况如果慢慢恢复不良，造成功能障碍的情况下，可以考虑采取手术矫正治疗
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