左手手腕疼，做俯卧撑就疼

      一般如果有手腕疼痛的话，那么考虑还是有局部的软组织损伤的情况导致的，您经常做俯卧撑的话，那么就会容易造成局部长期受压引起损伤，建议您适当的休养一段时间，可以配合针灸理疗的方式改善症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，一做俯卧撑左手手腕就疼，不知什么原因。这种情况可能与局部的运动量过大或关节的扭伤有关系。最近一段时间要注意休息，可以外用活血止疼膏或者是给予热敷理疗。必要时到当地正规医院进行诊疗。
      指导意见：
      希望上述建议能为你提供帮助，平时要注意休息，劳逸结合，适度进行体育锻炼，保证身体健康，很高兴能为你提供这次服务，愿你快乐常在。