一般减肥的时候最先瘦的部位是面部,通常人瘦下来首先是看到脸黑瘦下来,而且肚子也会变小的,避免减肥过度,要循序渐进,而且避免节食的方法来减肥,可以通过运动的方法来进行减肥。
你好,在进行减肥时时,一般腹部是比较容易减掉的。建议在减肥的同时控制油腻食物的摄入,控制甜食等高热量食物的摄入,平时适当体育锻炼,有助于增强自身的体质,有助于减肥。
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