轻微脂肪肝应该吃什么好

      脂肪肝是由于长期不运动导致体内脂肪过度堆积引起的，轻度的脂肪肝的患者日常生活中建议你要可通过多吃一些清淡易消化的流质饮食，避免食用一些油腻辛辣刺激性的食物，同时日常生活中建议你还要适当的通过运动喝喝喝水来改善症状。
      

      轻微的脂肪肝，像你所说的这种情况来说，饮食方面注意不要暴饮暴食，不要吃刺激性油性过大的食物，清淡饮食，这样才能够调理好这种现象，但是关于你所说的这种情况来说，没有经过详细检查，所以没有办法准确的告诉你，这种情况具体有没有问题，一定要从饮食和生活习惯方面详细调理，从而系统用药治疗，坚持运动减轻体重。