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指导意见:
因为肥胖会容易造成血脂进一步增高,血液的流通性就会进一步下降,进而大脑供养就会出现缺失,进而睡眠质量会进一步下降。长期如此就会导致人体出现记忆力减退、失眠多梦、无精打采等问题,而且还会容易增加患上糖尿病、冠心病以及高血压病的风险。
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