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胃子很弱动力不是很好。请问我该怎么锻炼

男 | 48岁 2021-07-27 08:10:45 1人回复 来自

健康咨询描述: 胃子很弱动力不是很好。我始终比较瘦我想长胖。请问我该怎么锻炼

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姜静
姜静 鹰潭市第一中学医务室   副主任医师 擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松、高脂血症、肥胖症。 帮助网友:6936
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2021-07-27 09:32:18

      病情分析:建议你饭后一定多散步,但不要剧烈活动,一般饭后散步500800米左右,此外多食蔬菜,食热食熟,平时多运动,例如跑步,跳绳等,对改善胃动力,效果都是不错的。一般是促进胃肠蠕动药物比如说,多潘立酮片,可以促进胃肠蠕动,盐酸二甲硅油主要是调节,枯草杆菌二联活菌颗粒(妈咪爱)也有调节肠道菌群的作用。
      

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