手淫导致头闷，思维能力下降

男 | 16岁 2021-07-28 17:55:54 3人回复来自

健康咨询描述：手淫，现在头很闷，而且有腹泻，思维能力下降，注意力不集中，才16，还有一年半要高考了，希望医生救救我

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你好，这个现象可能是手淫过度引起的身体虚弱，需要改变不良习惯，需要控制好自己的欲望，平时注意卫生，注意腹部保暖，尽量不要独处，保证充足睡眠时间，锻炼身体健康成长。

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      这种情况可以适当的吃点药物进行调整，这个腹泻可以适当的吃点乳酸菌素片或者山楂颗粒，饮食上尽量多吃点坚果类的食物，这个都能够增强记忆力挺增强智力。

      以上是对“手淫导致头闷，思维能力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
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