我也不知道为什么情绪有点无常
健康咨询描述： 我经常会哭会情绪崩溃我也不知道为什么可能是看了一个视频或者是看见了一句话也可能是突然上头的情绪我控制不住自己难过的一瞬间会感觉上半身的中心有不舒服的感觉我会用美工刀划自己的手留下一条条小血痕但是我不想让别人看见知道我就去控制了我会咬自己的手臂都会咬青甚至会用头去撞墙扇自己扯自己的头发但是这个很少我每次哭就会感觉空气中好像有个大怪物想压死我在步步紧逼我我甚至有时间身体和手会发抖但是很少我每次都抱住自己然后对那个大怪物说不要过来了求你了其实我知道它是我臆想出来的但是我就是控制不住自己我也讨厌亲戚大人间的交往甚至有亲戚来我们家敲门我也没有开我喜欢把自己反锁在房间我有时候也会想活着还有什么意思我觉得很难熬我感觉我每天都有点难过但是有时候也会心情好一些我总会感觉自己是废物什么也不会天天就在就混吃等死我甚至有时候会想假如我死了父母的负担都要轻松一点吧因为我们家是两个女儿我觉得世界上没有人是真正爱我的我难过的时候没有人陪我我有时候就很像陪陪我就好了跟我说几句话就好了但是没有人都是我一个人我想让我对象陪陪我可是他要参加一个很重要的考试所以一直在学习他觉得我就是无理取闹无病呻吟其实我也觉得是这样的我真的好想有人陪我多说几句话啊我觉得假如有一天我消失了有谁会觉得重要呢最多感叹两句然后只是觉得少了一个无关紧要的人罢了有谁会一直记得我
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医生回复区
病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己的情绪状态很不稳定。
指导意见：
也会有自残的行为，你知道来这里做咨询，也说明你是一个很聪明的孩子，学习成绩应该也是不错的，你说你们家有两个女孩，觉得父母对你比较忽视。不知道父母间的关系怎样，但是不管怎么样你还有男朋友陪伴着也是很好的，我们每个人来到这个世界都有它存在的道理，只要自己努力调节就会越来越好。首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼运动可以缓解压力稳定情绪状态，特别是当你感觉情绪崩溃的时候，不要让自己呆在那个场景，赶快离开那个场景，去外面做做运动，或者找个舒适的位置坐下来闭上眼睛做深呼吸，一会儿就能让自己达到身心放松下来了，你要知道你还这么小，不能让自己的情绪状态任其发展，否则你的问题容易形成未来的人格方面的问题。第三，最好告诉父母带你去看看精神心理医生，有问题尽早干预，才不影响你未来的学习和生活。
谢谢医生我的父母是离异的都在外地我的成绩也不是很好我的父母坚持不想让我参加中考我去读的职校我是不是存在一点心理上的问题
是的，根据你叙述的情况，你确实存在比较严重的心理问题。你的问题有可能存在边缘性的人格。是需要找心理医生做面对面的辩证行为治疗的。在这样的家庭背景下去读职校是一个很好的选择，学一门技术将来也能做到自食其力，反而比读高中读大学容易很多。
这种情况可以自愈吗？我家庭条件不是很好父母不一定会带我去医院
自愈的可能性不大，但是如果多做做运动，做自我调节还是会有很大作用的！
那请问我很想有人陪陪我这种心理正常吗？
希望有人陪伴这与你的性格有关系，也与你感到孤独有关系，如果其他方面都正常，希望有人陪伴也不一定有问题，但是你情绪状态不稳定，又有自残行为这是不正常的，需要去看看精神心理医生的。
我还喜欢撕自己手上的一些倒刺撕的很多。整个手指都看不下去了这种是属于什么心理呢我为什么还会臆想出一个黑暗的怪物出来
经常撕手指上的倒刺这是一种强迫症状，你的问题有可能存在边缘性人格方面的问题，需要尽早去看看精神心理医生的，尽早治疗才不影响你未来的学习和生活。
病情分析：
您好，从您这个情况来看，您应该是焦虑症或者抑郁症，这跟您的原生家庭有关，和您的成长经历有关最好能找个心理咨询师检查诊断
指导意见：
您好，从你描述的情况来看，应该是和您的原生家庭有关，和你的成长经历有关，需要找一个心理咨询师，找出产生这种焦虑情绪和抑郁情绪的根本原因，另外到正规医院精神心理科检查诊断一下
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素，成长经历，环境影响，精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见：
针对这种情况，建议你尽早在家人的陪同下就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗，千万不要伤害到自己，这种情况是可以治愈的。另外，平时也要进行积极的自我调整，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，不要过于自我压抑。可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。
以上是对“我也不知道为什么情绪有点无常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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