最近突然不知道为什么情绪低落

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的抑郁倾向，这与你的性格因素，成长经历，青春期影响，环境影响，精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你进行积极的自我调整：平时多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态，不要过于自我压抑。

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到你目前的压抑，有委屈，烦躁，焦虑，您说情绪很低落，莫名的小事就容易流泪，说明您的情感比较脆弱，这多见于焦虑抑郁
      指导意见：
      初步认为您目前处于抑郁状态，建议你放松心情，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，或者以写日记的方式写出来，也建议最好让家人带你寻求心理咨询师的帮助

      病情分析：
      像你这个情况也可能是心里有压抑，需要发泄，然后通过哭泣来发泄亿点负面情绪，这应该是有抑郁症状。因为你自己可以通过哭泣发泄缓解，说明您这状况还不是很严重。您的所谓的强迫症是经过医生诊断验证的吗？如果没有的话，就不要自己给自己轻易贴标签。
      指导意见：
      像您这个情况是能够通过一定的途径发泄的，那么你也可以试一试有没有其他的可以发泄的途径，比方说唱歌啊，运动啊，或者和朋友相聚啊，或者向他人倾诉啊。建议您到医院去做一下正规的检测，看一下有没有抑郁的倾向。如果有的话，我们可以进行科学系统的治疗，不要耽误。
      以上是对“最近突然不知道为什么情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一定要全身心放轻松下来，调整好自己的心态和状态，想法要变得积极乐观向上起来，做些令自己可以放轻松下来的事情来转移注意力和关注点！
      指导意见：
      加强锻炼来慢性愉悦自己，还可以多看看书，特别是有关心理方面的书籍，没事多走出去，多和家人朋友沟通交流，相信自己可以！加油！

      病情分析：
      突然间感觉到情绪低落，面无表情，哭泣之后情绪会好一点，有时候莫名其妙的一点小事情，本来也没有什么大不了的，但是就是刺激流泪。有时候还有强迫症。从你叙述的情况来看，还是有些抑郁症的倾向。
      指导意见：
      建议告知家长带你看心理医生。在青春期的孩子，由于生理和心理的巨大变化，常常带来很大的压力，再加上学习上的情感上的人际关系上的种种的新的挑战，也会增加很多的压力，所以情绪上容易波动。所以首先要学会理解自己，然后合理的管理情绪。