健康咨询描述: 易哭对任何事物失去兴趣整个人特别丧有轻生的念头自己也不知道为什么对任何人都不信任变得懒惰心情起伏很大总是莫名其妙的哭
病情分析:
从你描述的情况来看,情绪极其不稳定,易哭存在着一定的抑郁情绪。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境缺乏安全感或生活事件引起的精神紧张,心理压力大有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,学会合理宣泄自己的负性情绪,多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的支持和帮助,遇到问题换个角度去考虑,也许心情就会愉悦许多。
病情分析:
你这种情况可能是一种抑郁情绪表现的情况,是不是遇到了什么事情让你感觉到这种失望和悲观的情绪
指导意见:
要注意让自己尽量的调节好自己的情绪,缓解紧张感和焦虑感,多做做运动,多讲一些开心的事,让自己尽量的放松下来,转移注意力到其他的事情上
病情分析:
您好,据您所述的情况当前出现有明确的对事物有不可自控的糟糕极致的想法,也有社交能力欠缺时是需要结合有无受到压力性教育以及自我本身抗压能力较弱缺乏正确的引导而经常有负面情绪化出现
指导意见:
这种情况有较长的周期,影响到正常的生活和自我的社交能力,是是需要尽早的就诊心理门诊进行神经症的鉴别诊断,同时有一定严重程度时配合药物治疗,必要时进行一些专项的心理干预
以上是对“心理咨询关于精神状态方面”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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