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什么菜可以预防心脏病？

保密 | 0个月 2021-08-01 11:56:39 1人回复来自

健康咨询描述：什么菜可以预防心脏病？

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2021-08-01 12:04:49

每天可以少量饮用红葡萄酒，但是不能过量，适当补充猪瘦肉，牛肉等红色肉类，尤其多吃羊肉和狗肉，属于热性食物，产热量大能够御寒，还可以吃黄色蔬菜，富含胡萝卜素有助于减轻动脉硬化，黑木耳也是冠心病人的首选菜肴，防止冠心病形成

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忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、生蒜、胡椒粉等。

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