肝火旺失眠喝仰甘草茶调理有用，长期喝有副作用吗？
健康咨询描述： 最近天气热肝火太旺了，晚上失眠严重，然后喝了2个月亦舒tang仰甘草茶调理，现在睡得着了，里面有枸杞、蒲公英、菊苣、白茅根、决明子，都是不错的养肝材料，想长期喝下去也可以养肝，请问会有副作用吗？
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你好，这个茶主要起疏肝解郁，清肝明目的作用，同时具有改善睡眠的作用，是保健药茶，可以喝，没有什么副作用！平时也要放松心情，自我调节，多运动锻炼，合理宣泄自己的情绪
这种去肝火的茶里含有中药的成分。通常不会造成药物的依赖性。长期喝也没有什么问题，可以每天少喝一些茶之道恢复正常都是可以的。一般不会上瘾，不用过于担心。
病情分析：
通过您的描述，您说肝火旺喝了这些清肝明目去火的茶之后，感觉好多了，睡眠得到了缓解，这说明喝这些茶得到了很好的调理作用
指导意见：
但是毕竟这些都是药茶，建议您，当症状得到改善之后，慢慢的就不用再喝了，因为毕竟长期的服用这些花茶的话，容易加重肝肾的负担，最好的还是喝白开水，同时保持良好的心情
以上是对“肝火旺失眠喝仰甘草茶调理有用，长期喝有副作用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，据您所述的情况本身受季节的影响以及自我的免疫力和本身的体质，也不排除有较大的工作压力和有经常性的不能规律作息而引发有一些身体内环境的不适，调理性的果茶是需要结合自己的肠胃功能和消化功能评估。
指导意见：
这种情况主要是需要面诊中医辩证体质后，确实是有以上的一些症状，进行重要的规范疗程调理，当前的药物，在一定程度上是属于凉性药物，有损伤到，脾胃功能不排除不建议长期服用
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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